Ayo yang duduk di belakang ! bangun !!—teriakan guru seperti itu mungkin sering terdengan di kelas ketika terdapat murid yang kethuan tidur saat pelajaran. Tapi untungnya, tidak bagi saya. Siswa Muhammadiyah Plus JHS ini tidak pernah mendapat teriakan seperti itu. Padahal, sering banget gue tidur di kelas-apalagi kalo pelajarannya ngebosenin dan pelajaran itu di siang hari. Udah deh, naikin tangan di meja dan zztttt’’.*jangan ditiru ya teman-teman. Eh, tapi teman-teman saya juga banyak loh yang melakukan seperti itu*yee , ada teman :D. Gurunya mungkin sudah maklum kali ya ?
Sebenernya sih tidur di kelas banyak loh dampak negatifnya *ya iya lah walaupun rasa kantuk terhilangkan Diantaranya : prestasi menurun, dianggap meremehkan guru, catatan tidak lengkap. Tapi kita tetep bisa kok minjem catatan teman—anak malas.
Ada berbagai alasan loh murid2 tidur di kelas. Diantaranya : mengerjakan tugas sampai malam hari, ada juga yang asyik bermain facebook ataupun menonton televisi. Dari penelitian kecil, mayoritas anak2 tadi tidak sarapan *hal yang sepele ya teman.
Sering tidur di kelas memungkinkan menderita penyakit serius *enggak deng, lebay. HYPERSOMNIA = kondisi kurang tidur dan kualitas tidurnya kurang baik. Walaupun jumlah tidurnya cukup. Biasanya anak2 ini bangun dalam kondisi tidak fresh dan sering ngantuk di siang hari *waduh, gimana nih sama gue?
Ada 2 faktor = ekstern || guru yang membosankan, cuaca yang tidak mendukung, pelajaran yang tidak disukai dan intern || menderita rentan darah rendah. Sebenarnya tidur di kelas berawal dari ke-biasaan dan berbah menjadi penyakit yang kambuh-an. *mungkin itulah yang gue alami J
TIPS TAK TIDUR DI KELAS
þ Tidur tepat waktu
þ Banyak minum air putih
þ Sarapan pagi
þ Ajak teman2 menciptakan suasana yang nyaman
Tidak ada komentar:
Posting Komentar